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沿海区也许是旧城区中最亲切、最令人喜爱的地方之一。中世纪时，这里曾是巴塞罗那行会、贸易和航海中心，现如今，这里遍地都是历史的印记:以不同职业命名的街道(玻璃匠、银器匠等)、贸易商会所在的约特哈·德玛[Llotja del Mar)楼。尽管大楼的正面在十八世纪末重修为新古典主义风格，但内部一个个保存完好的厅堂却是哥特式建筑，尽显中世纪时期航海业及商业的繁荣景象。

   近些年来，一些小的手工艺作坊重新进驻沿海区，就像是对历史的纪念。修缮一新的古建筑，以及众多酒吧和小餐馆的存在，更增添了沿海区的魅力。

   我们的游览自阿亨德利亚(Argenteria)街开始，它将拉耶塔纳(Via Laietana)街与圣母玛丽亚·德尔玛大教堂(Basilica de Santa Maria del Mar)(25)连接起来。值得一提的是，拉耶塔纳街的名字源自罗马人到来之前伊比利亚半岛上的居民拉耶塔纳人。在二十世纪初期.街道得到修整，直穿整个旧城区以疏导交通，并将新兴区与港口连接起来。这是一项浩大繁复的城市改造工程。

圣母玛丽亚·德尔玛大教堂是一座地处沿海区的大教堂，是最美的哥特式建筑之一。它建于十四世纪，其建筑各部分的和谐协调，整体氛围的庄严肃穆，都不禁让人赞叹不已。

   从教堂的侧面，沿伯恩大街向前，来到一个具有重要历史愈义的小广场:莫雷雷斯之墓(Fossar de les Moreres)(26)。古时这里曾是教堂所属的墓地，据历史或传说记载，1714年9月.当巴塞罗那被卡斯蒂利亚国王非利佩五世的军队攻占时，城市的保卫者殉难于此。

   街道的尽头是波思市场(Mercat del Born)(27)，这座由金属和玻璃建成的宏伟建筑，1971年以前一直是果蔬市场。波恩市场后面，城市公园(Parc de la Ciutadella)(28)向我们敞着大门。它是巴塞罗那的重要绿化区域之一，里面还有动物园(29)、依维纳克雷湖(Hivernacle)(30)，那里可以泛舟水面，以及加泰罗尼亚议会(Parlament de Catalunya)(31).

   附近的商业街上有一座奇特的博物馆:巧克力博物馆(Museu de la Xocolata)(32)，专为喜欢可可并对它感兴趣的人而设。

   随后，我们来到蒙特卡达(Montcada)街，它是沿海区最漂亮的街通.不可不去，因为这里有巴塞罗那博物馆中的珍品之一——毕加索博物馆(33),馆中藏品除了毕加索青年时期最重要的作品之外，还有其他年代的作品，如从委拉斯凯兹的名画中极取灵感而作的《宫娥图》(Las Minas)系列。

   蒙特卡达街还有两座毫不逊色的博物馆:纺织服装博物馆(Textil i d'Industria)(34)和主题是“哥伦布发现新大陆之前的艺术”的巴尔维埃一穆埃耶博物馆(Museu Barbier-Mueller)(35)，它们都位于一座漂亮的十六世纪建筑——伊奥侯爵官内(Palau del Marques de Llio)。实际上，这条街道上所有的房屋和宫殿都使人回忆起巴塞罗那领主时期的奢华生活。